SMOOTHIE BOWL AUTOMNAL

Hello! J’espère que vous allez bien. Moi je suis très heureuse de vous retrouver pour vous présenter une nouvelle recette sur le blog. Il s’agit d’un petit déjeuner idéal pour cet automne puisqu’il est composé de fruits de saison. De plus il est facile à faire et juste délicieux! C’est un vrai régal pour le matin. Je vous laisse avec la suite.


Smoothie Bowl Automnal


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Ingrédients:

  • 2 prunes
  • 1 poire
  • Du lait d’amande
  • 1 banane
  • Des fruits secs
  • Du muesli croustillant chia myrtilles

 

Réalisation:

1-Je commence par verser un fond de lait d’amande dans mon blender. Puis j’ajoute la banane et la poire coupées en morceaux ainsi que les prunes dénoyautées. Je mixe.

2-Je verse le mélange dans un bol puis j’ajoute des rondelles de banane au centre, des fruits secs d’un côté et du muesli de l’autre. C’est déjà terminé!

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J’espère que cette recette hyper gourmande et rapide à faire vous aura plu. Si oui, n’hésitez pas à la liker, à vous abonner, et à me le dire dans les commentaires. Je vous dis à samedi prochain à 16h00 pour un nouvel article. En attendant, n’oubliez pas de me rejoindre sur les réseaux:  Instagram ,twitterpinterest youtube , snapchat et hellocoton

Des bisous

Romy

 

5 commentaires sur “SMOOTHIE BOWL AUTOMNAL

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